이디야 달고나 라떼 (1) 썸네일형 리스트형 [설문 이벤트] 건강하고 규칙적인 생활을 위해 이것만은 꼭! ‘웰니스’를 위한 여러분만의 루틴은? '웰니스'란 신체적·정신적·사회적 건강이 조화를 이루는 이상적인 상태를 의미합니다. 코로나19 장기화로 재택근무와 비대면 등교가 이어지고 있으나, 건강의 기본은 규칙적인 생활 패턴입니다. 집 안에서 있는 시간이 길어지면 생활 패턴이 무너지기 쉬운 것이 현실인데요. 규칙적인 생활을 위해서는 단순하지만 체계적인 루틴을 지키는 것이 중요합니다. 일어나서 따뜻한 물 한잔 먹기, 점심 식사 후 청소기 돌리기 등 나의 웰니스를 위해 이것만은 꼭 지키는 나만의 루틴이 있으신가요? 가족 여러분의 생각이 궁금합니다! 설문 참여하기 * 이벤트 기간: 2022년 4월 8일(금) ~ 2022년 4월 29일(금) * 당첨자 발표: 2022년 5월 6일(금) 당첨자 게시물 확인하기 * 설문조사에 참여하면 추첨을 통해 '토익 무료.. 이전 1 다음
